A Gerincjóga rendszer szakmai oldala

Mi a Gerincjóga? A Gerincjóga modern mozgásterápia, amely a jóga speciális testhelyzeteit használja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítására biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal. Elsődleges szerepe a prevenció, az egészségmegőrzés, de csoportos mozgásterápiaként, amely a teljes fizikumot módszeresen kezeli és fejleszti, kiváló eredménnyel támogatja és kiegészíti a személyre szabott, célirányos gyógyító eljárásokat. Legfőbb eszközei a tudatos mozgás, a helyes légzés és a relaxáció. bővebben a Gerincjógáról»

.

Jógaoktató képzés - Gerincjóga Központ

 

Képzési rendszerünk» A modern mozgásrendszerek szemléletmódjával alapozzuk meg a biztonságos és hatékony gyakorlást, valamint felkészítünk a Gerincjóga oktatására.

Gondoltál már arra, hogy te is lehetnél Gerincjóga oktató?

OKJ-s Gerincjóga oktatóképzés - alapszint»

A rövid, intenzív tanfolyamot olyan alapképzésnek szánjuk, amely megalapozza a többi, szakirányú képzést. Hivatalos, államilag elismert sportokatató szakmát ad, valamint felkészít kezdő Gerincjóga órák megtartására

Gerincjóga Központ»   VI. ker. Nefelejcs u. 58.

A Gerincjógával egyre több jógastúdióban találkozhatsz, azonban a Gerincjóga Központ kifejezetten a Gerincjóga oktatása céljával alakult. A tágas, igényes stúdió helyet ad 1,5 órás foglalkozásoknak, 4 órás minitanfolyamoknak, különböző alaptanfolyamoknak és továbbképzéseknek. Minden oktató rendelkezik OKJ-s Rekreáció Sportoktató és Gerincjóga oktató vizsgával. órarend»

Fotógaléria»

Galériánkban megtekintheted a Gerincjóga kezdő és haladó testhelyzeteit. A pozíciókat Németh Gergő mutatja be, aki a Gerincjóga rendszer fejlesztésének vezetője. Fontosnak tartjuk, hogy ez a mozgásrendszer maradjon élő, változzon folyamatosan tapasztalaink, tudásunk fejlődésével.

 

.

Iratkozz fel hírlevelünkre

A fenti szövegdobozba írd be e-mail címed, hogy heti rendszerességgel olvashass a jógával és a stúdiókkal kapcsolatos cikkeket, híreket, érdekességeket! Címedet kizárólag belső kommunikációra használjuk és a listáról bármikor leiratkozhatsz!

.

.

Cégeknek
A munkahelyi ártalmak jórésze - mint a gerincbántalmak, kimerültség, immunrendszer gyengesége, magas vérnyomás, stressz, depresszió, stb. - jól kezelhető rendszeres, célirányos mozgással, illetve a relaxációra való képesség javításával. tovább»
       

A Gerincjógáról                   Gerincjóga oktatók                      Gerincjógát oktató jógastúdiók                        Mandala Jógastúdiók                      Jógaoktató képzés

 

.

.

 

 

  
"));